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6 RITUELS DE BEAUTÉ QUI ÉLIMINENT RAPIDEMENT VOTRE STRESS

Nous en souffrons tous à notre manière. Même pour les personnes qui sont par ailleurs en parfaite santé, le stress peut être extrêmement difficile. Que vous souffriez de stress au travail ou à la maison, il existe des moyens de le gérer et de l’éliminer de votre esprit.

Le stress provoque divers effets négatifs sur votre corps, ce que vous préféreriez bien sûr éviter.
– Un système immunitaire moins performant
– Mal de tête
– Une mémoire moins performante
– Insomnie
– Un processus de vieillissement accéléré

Souffrez-vous de stress, ou voulez-vous vous défouler? Essayez ensuite l’une des routines de beauté relaxantes suivantes. Ils vous permettront de vous accorder un peu de “temps pour moi” et, pendant la routine, les éléments apaisants vous permettront de dire adieu au stress quotidien et à ses effets sur votre peau..

1. Sels de bain

Tout le monde sait qu’un bain chaud est un excellent moyen de se détendre, parce que l’eau aide les muscles à se détendre et la chaleur élimine les substances nocives de votre corps. Vous pouvez améliorer les propriétés relaxantes de votre bain en ajoutant des sels de bain, par exemple notre Natural Dead Sea Bath Salt. Les cristaux de sel naturels sont riches en minéraux sains de la région de la Mer Morte: Magnésium, Calcium, Sodium, Potassium et plus. Ces sels puissants procurent au corps une véritable relaxation, détendre les muscles et adoucir la peau. Une expérience agréable, et complète pour le corps et l’esprit.

2. Masque de beauté

Parfois, de petites choses comme le stress peuvent avoir un impact important sur votre peau. Le stress peut provoquer des boutons et d’autres problèmes. Il est donc indispensable de garder une peau hydratée et saine lorsque vous commencez à ressentir la pression. Essayez le Hydration Cream Mask pour hydrater votre peau en profondeur. Non seulement cela empêchera votre peau de présenter toutes sortes d’irritations, mais cette simple activité de 5 à 10 minutes vous permettra de vous débarrasser d’une partie du stress quotidien.

3. Pédicure

Se sentir bien dans sa peau est l’un des meilleurs remèdes contre le stress. Lorsque vous êtes confiant et prêt à affronter chaque jour, le stress devient une note de bas de page dans votre vie. Alors pourquoi ne pas commencer par la partie du corps qui fait des heures supplémentaires tous les jours? Vos pieds doivent travailler constamment lorsque vous bougez, Alors gâter les avec une pédicure. Cela leur permettra de rester hydratés et beaux. Pensez également au massage des pieds qui détend les orteils stressés avec le Mineral Foot Cream. Il hydratera, et adoucira vos pieds, tout en aidant à apaiser les crevasses.

4. De la boue chaude

Leboue riche en minéraux de la Mer Morte est pleine d’excellents bienfaits pour votre peau, Réchauffée et massée sur le corps, elle aide à soulager les douleurs musculaires et à nourrir le teint. Prenez le temps de faire un bain de boue à la fin de votre journée vous pouvez le faire dans le confort de votre maison et laisser la boue imprégner votre peau pendant que vous fermez les yeux et que votre cerveau se repose. Une fois que vous en aurez fini avec votre corps entier, vous vous sentirez complètement renaître, à l’intérieur comme à l’extérieur.

5. Aromathérapie

Les odeurs ont un lien fort avec votre cerveau. L’aromathérapie utilise le pouvoir des senteurs autour de vous pour détendre votre esprit et soulager le stress. Les huiles parfumées pour le corps, comme le parfum du cèdre, donnent un coup de fouet à votre cerveau et aident à réduire considérablement le stress. Le Dry Oil Body Mist Sea-Kissed procure également une sensation de détente et vous ramène à cette belle soirée d’été. Et en plus, il vous donne une peau uniforme, souple et radieuse. C’est définitivement un gagnant-gagnant!

6. Mini-massages

Si vous vous sentez débordé pendant la journée, un massage rapide suffira à vous redonner de l’énergie. Prenez de l’huile minérale pour le corps et massez doucement vos lobes d’oreille et votre cou. Cela libérera des endorphines qui vous revigorerontvous détendront et vous donneront un bon départ pour une journée bien remplie.

Ces six routines ne sont que le début de votre relaxation personnelle… Les possibilités sont infinies en matière de thérapie de beauté. Il est préférable de se concentrer sur ce qui vous rend le plus heureux. Si vous prenez le temps de vous faire plaisir, les bénéfices seront plus nombreux que vous ne le pensiez. Essayez l’une de ces méthodes et découvrez celle qui vous détend le plus.

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